三毛と暮らす快適生活

膝が痛いのはたぶんいまの体重になってからのような気がする。

やっぱり年齢に関係なくやせていた方が身体のためには良さそうだなと思う今日この頃です。

昔はやせていたのになー、体質的にはもやせだったはずなのに…どうしてこなってしまったんだろうか？

この体重を支える膝が痛くなるのも当然かもしれない、でも何とかしないと…

とは言え、ダイエットをしている時間がなさそうなのでまずは痛みをとめたい。

まわりの人に聞いてみるといろいろあるなかで「グルコンex」というのがなかなかいいらしい。

まずは痛みをやわらげて、それからダイエットもやり、膝にいいことをやるのが良さそう。

しかし…痛みはやわらいでも、ダイエットは難しそう…かも  

そろそろお酒を飲む機会が増えてくる季節ですよね。

飲むのは楽しくて大好きだけど、水分の摂りすぎに注意しないと

翌朝には顔がパンパン？なんてこともあるので心配ですよね。

むくんだ顔ってどうも眠そうにぼやけてみるし、いかにも昨日飲みました、みたいなのもね…。

みんなどうしているか聞いてみたらいろいろだったけど、簡単そうなのがスリムスパという美顔ローラー。

時間をみてコロコロするだけでいいらしいから。それも１回３分程度と使い方が決まっているので楽かも。

タクシーの中やトイレの中で３分くらいなら全然平気だしね。ついでに美肌になってくれたら最高ですよね。  

今頃になって夏の暑さがぶりかえし、今日も真夏日でしたね。

今年は、というか今年も、夏前には痩せようと思ったけど、あえなくダウン。

いつもと変わらず・・・な夏でした。

毎年夏前からダイエットしないとと思いながら食欲に負けてしまいます。

今年は夏と言わずこれから頑張ってみようかな、と言うのも１０月にグアム旅行に行く予定なので。

でもこれからじゃあ、大したことは出来ないと思っていたけど、

とってもいいもの見つけました　→　[ エッセンシア ]

これ、酵素ドリンクなんですが、何種類かあって、最短は３日で痩せるコースもあるよう。

ホームページを見てみると、すごく良さそうなので一度ダメ元で試してみようと思っています。

３日で効果があるのなら、時間をあけて何回かやれば・・・どうなるんでしょうね？
  

まだ暑い日が続いていますね、それも蒸し暑い日が。

日差しは多少和らいできましたが、蒸し暑くって参りました。

家に帰って暑いというと、最近決まった返事は・・・


「デブになったから！」


確かに、いろいろあってので急激に太ってしまい、

昔スリムだった頃の写真をみると

それはもう見るも無残と言わざるおえません。


言われなくても、何とかしないと、とは思っています。

いまちょっと気になっているのがこれ　→　イマーク

ニッスイが発売している中性脂肪を低下させてくれるというもの。

メタボ診断でも心配しなくてすむようにしておきたいしね。

お試しで激安で試せる間に申し込んでみようかな。。

ちなみに、うちの三毛も同体型、飼い主が似るのか、飼われた方が似るのか・・・  

今月公開の「ノルウェイの森」のＣＭが話題になりそうですね。

内容は“全編キスＣＭ”だそうです。

それも主演の松ケンこと松山ケンイチさんと水原希子（同級生役）さんの

二人だけのキスシーンらしいです。

１５秒のうち１０秒間は、キスだけらしい。

４日からオンエアされるので見逃さないようにしないとね。

かなり雰囲気のある映画のちらしや看板で、

それだけでも興味が惹かれますが、１５秒のＣＭ中、１０秒のキスシーンって

かなり長ーい時間がという感じがするでしょうからインパクト強そう。

まずは観てみないとですね。


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最近は夜ごと寝る前のベットに上、ねこが転がっている。

以前はあまり近づいてこなかったねこなのに、

最近は撫でて撫でてとゴロンゴロンしてきます。

一度、寝る前にベットの上で撫でてあげたら、

どうもそれが気持ちよくてやみつきになったよう。

どんな遅くなっても、どこからともなくやってくる。

こうなるとやっぱり可愛くなってくるなー

ねこの場合は数日なら家を空けても何とかなるからありがたい。

最近は事前購入型クーポンなんてものもあって、

レストランやホテルも安く利用出来るから、出かける機会も増えるから。

普通に使うばかりじゃなくて、賢く使うのに百貨店 友の会も

最近は見直されてきて、加入者が増えているらしいですね。

ねこの何匹もいると結構お金がかかります^^;


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ガッキーこと新垣結衣ちゃんって、沖縄出身だったのを初めて知った。

そう言われるとそうかなーとは思うけどね。

しかし今年の沖縄は特にすごいかも。

女子ゴルフの宮里藍ちゃんが世界ランキングで首位、

日本人ゴルファーではあり得ないですよね、以前だったら。

興南高校の春夏連覇とか、すごい勢いだなーと思います。

この沖縄パワー、これからますます発揮されそうな雰囲気ですよね。

沖縄リゾートの開放感もいいですよねーまた行きたいな、ブセナリゾート！



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ネコの写真集ですごく好きなものは「Cats of the Greek Islands 」とい

う洋書の写真集（作者：Hans Silvester）

ギリシャの島々の、海の見える美しい風景と、そこに暮らす野良猫達の生活、

そんな空間を切り取ったとても素敵な写真集です。

ひょっとすると沖縄にもそんな風景があるのかもしれない。

沖縄の風景にもきっと野良ネコが似合いますよね。


沖縄の風景と言えば、無印良品 自転車なんかもいいかも。

無印良品 ソファもきっと似合うような気がする。

当然、無印良品 ベッドもぴったりですよね。

買う時は無印良品 通販で十分かな。



先日テレビでやっていたごぼう茶はちょっとすごかったです。

若返りの効果があるらしいんですよ、ごぼう茶 効能には。

怪しい話し方かと思ったら、乳がんの治療で有名なごぼう茶 南雲先生が実践している方法だとのこと。

先生自身が驚くほどに若いのでもうビックリ。

早速ごぼう茶 作り方をネットで探してやってみようかと。





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いまはネコと犬との同居生活。

もともとは戌年生まれの私は、犬派だと思っていた。

ネコはわがままだし、と思っていたので。

以前に野良ネコを２匹飼ったことがあるけれど、

１匹は外に出かけて帰ってこなかった。

もう１匹はあまりのやんちゃさに里子に出されてしまった。

それ以来、犬派だと思っていた。


でも、ネコがまたまた我が家にやってきて・・・

  

沖縄に行ってのはただの１回だけ。

一度行ってから、またぜひ行きたい！

と思いながらも月日は流れ

結局のところは日々追われ追われて行けずじまい。


家族共々、沖縄に行きたい！というのいつも口癖。


実際に行ったことがあるのは私ひとりだけ。

他の家族は雑誌やらテレビやら映画やらで

沖縄を見るたびに行きたい行きたい！と

言い続けています。


そう言えば、もうかなり前だけれど、

いとこが沖縄旅行に行ってきて

絶対に沖縄の女性と結婚する！と

舞い上がって帰ってきた記憶があります。

結局は地元の女性と結婚しましたが、

顔立ちハッキリ、沖縄系の奥さまでした。

その時に、沖縄は美人が多い！と

しばらく熱病のように言っていたような記憶が。


いつか行ける日を夢見ながら、

てぃーだブログ書いていこうと思います。